Câteva alternative sănătoase pentru zahărul alb sunt: siropul de agave: este un îndulcitor extras din cactus și se spune că ar putea fi consumat și de către diabetici în cantități mici. Este plin de nutrienți, dar trebuie să cumperi un produs bio, altfel riști să folosești un sirop de glucoză ultra procesat (cum se întâmplă și în cazul „mierii" ieftine din magazine). 10 inlocuitori naturali sanatosi ca alternativa la zahar 10 inlocuitori naturali sanatosi ca alternativa la zahar Nutritie Ce contine acest articol: Inlocuitori naturali pentru o dieta sanatoasa 1. Stevie 2. Sirop de artar 3. Sirop de agave 4. Melasa 5. Zaharina 6. Melasa de orez 7. Zahar din trestie 8. Miere 9. Xilitol 10. Zahar de cocos Am ales 5 din cele mai bune alternative pentru zahăr pe care diabeticii și cei care caută un înlocuitor pentru zaharurile rafinate le pot lua în considerare. Mierea de albine Un dar venit direct din natură, dintre flori, este mierea de albine. În funcție de sursa nectarului, putem alege din peste 300 de soiuri de miere diferite, cu arome unice. Top 10 înlocuitori sănătoși ai zahărului Scorţişoară (6 calorii/lingură) şi lemn dulce (0 calorii) Acestea sunt perfecte pentru a aroma orezul cu lapte, plăcinta, merele coapte sau ceaşca ta de cafea de dimineață, în timp ce-ţi creşte imunitatea şi scade colesterolul, glucoza din sânge şi pofta de mâncare, mai ales de dulciuri. Pastă din curmale Cu toate acestea, extractul are, de asemenea, potențiale dezavantaje. Deși este un îndulcitor relativ nou, stevia a fost legată de mai multe beneficii pentru sănătate. Deoarece nu conține calorii, vă poate ajuta să pierdeți în greutate atunci când este utilizat ca înlocuitor al zahărului obișnuit, care oferă aproximativ 45 de Vay Tiền Trả Góp Theo Tháng Chỉ Cần Cmnd.

inlocuitor zahar pentru diabetici